【編者按】

面對人口老齡化的嚴峻挑戰，近日，北京老年醫院和人民衛生出版社聯合發布《相約老年健康科普叢書》，并啟動“相約老年健康行”系列活動，以指導老年人提升健康素養、提升生活品質。

【關鍵詞】

人口老齡化；老年醫院；老年健康；健康素養；生活質量

根據北京市衛健委數據統計，北京市每天新增60歲以上老年人640人，其中，高齡人口（80歲以上），每天新增150人。目前，北京市有老年人口465萬人，占全部人口的21.3%，預計2035年，北京市老年人口將達700萬人。

https://wjw.beijing.gov.cn/

《相約老年健康科普叢書》由北京老年醫院內外專家學者歷時1年完成，以通俗易懂的問答方式分別從以下6個方面對與老年健康密切相關的問題進行解讀，引導更多老年人提高自身的健康素養：

圖片源自北京老年醫院

北京市衛健委黨委委員、市老齡辦常務副主任王小娥提出：“不是到老年說老年，而是關注人的全生命周期，推進老年健康服務體系是最經濟、最有效、最關鍵地應對人口老齡化的決策。”

“相約老年健康行”系列活動邀請了北京老年醫院中醫科、康復醫學科、心內科、神經內科、內分泌科、眼科等醫護團隊，向居民提供免費健康咨詢和義診服務，幫助老人更好地了解日常健康管理方法。

“相約老年健康行”系列活動未來將通過進社區、進學校、進單位、進家庭、進場所、進農村開展義診、健康咨詢、科普講座等活動，同時與圖書館合作，推出藥膳食療、節氣養生、中醫健身操等“閱讀+”文化推廣活動，利用各自的優勢幫助老年人提升健康水平。